lunes, 1 de septiembre de 2014

ensalada de pasta das


 Os voy a dejar la receta de la ensalada del menú 2 pero como yo digo siempre a la pasta se le puede poner de todo.


Propoints totales :  24
Propoints por ración :  8
número de raciones :  3
propoints días saciantes :  0


Ingredientes:

300 g de pasta cocida  9 pp
3 huevos medianos  6 pp
2 latas de atún al natural  2 pp
100 g. maíz en lata  3 pp
100 g. guisantes cocidos  2 pp 
espárragos 
pimientos del piquillo

Elaboración:

Cocemos la pasta, refrescamos y reservamos. 
Cocer los huevos, enfriar y reservar.
En un bol ponemos la pasta, añadimos los huevos picados y mezclamos.
Incorporamos el atún desmigado, los guisantes cocidos, el maíz y los pimientos troceados.
Colocar en un plato y decorar con los espárragos.

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