martes, 28 de octubre de 2014

Menú 6



DESAYUNO:  (5 PP)

250 ml. leche desnatada               2 pp
Bizcochos 4 unidades                  3 pp
Kiwi gold 1 unidad                      0 pp
Edulcorante y descafeinado


MEDIA MAÑANA:  (3 PP)

Yogur vitalinea cremoso              2 pp
Jamón cocido                               1 pp


COMIDA:  (7 pp)

200 g. chuletas de pavo               4 pp
100 g. patata hervida                   2 pp
Ensalada                                      0 pp
Vinagre de módena                     0 pp
Ciruelas   3 unidades                   0 pp
Aceite  1 cucharilla (cc)              1 pp


MERIENDA:  (1 PP)
65 g. queso de burgos  0%             1 pp
Membrillo de higo casero              0 pp


CENA:  (10 PP)

Pimientos rellenos de atún              4 pp
Ensalada                                          0 pp
50 g. pan                                          3 pp
Aceite 1 cc                                       1 pp
Yogur caramelo sveltess                 2 pp




En  días de contar todo este menú tiene 26 pp y en días saciantes o en el plan expres 10 pp.

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