250 ml. Leche desnatada 2 pp
50 g. pan de centeno 2 pp
Mantequilla / mermelada
Higos
MEDIA MAÑANA:
50 g. jamón cocido 1 pp
Piña natural
COMIDA:
Chocos con guisantes 9 p
Ensalada de tomate
50 g. pan de centeno 2 pp
65 g. queso de burgos 1 pp
Melón
MEDIA TARDE:
2 yogures 0% 2 pp
50 g. jamón cocido 1 pp
CENA:
Fiambre de pollo casero 2 pp
Cogollos de lechuga con 8
anchoas 1 pp
50 g. pan centeno 2 pp
65 g. queso de burgos 1 pp
Si estáis contando todo este menú tiene 26 pp en total, si estáis haciendo das tendreis que descontar 1 pp de las anchoas.
Muy bueno mi brujita preferida ☆☆☆☆☆
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